SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrost tkanki

  • Szybka masa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] wszelką cenę jedząc ogromne ilości (przeważnie węgli i tłuszczy) – takie działanie nie prowadzi do niczego dobrego a jedynie do złego. Następstwem takiego postępowania jest przyrost i to dość duży procentowy udział tkanki tłuszczowej w organizmie; zwiększona insulinooporność a następstwem tego jest wolniejszy rozrost tkanki mięśniowej oraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2020-10-01 21:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] chłodzie pod przykryciem. Zbyt wysoka temperatura rozmrażania powoduje, zwiększoną utratę soku komórkowego (po obróbce termicznej mięso będzie suche i łykowate) oraz szybki przyrost bakerii gnilnych. Okres rozmrażania zależy w pewnej mierze od rodzaju mięsa, ale głównie od wielkości kawałków. Po rozmrożeniu produktu trzeba niezwłocznie [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-23 18:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + białko ??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] rezerwy energetyczne tkanki mięśniowej. Jednocześnie dochodzi do zwiększonego uwodnienia komórek, co z kolei zwiększa nasilenie tempa przebiegu syntezy białek, powodując przyrost masy mięśniowej, a także zahamowanie aktywności enzymów proteolitycznych – rozkładających białka mięśniowe. Kreatyna jest więc substancją działającą anabolicznie i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-22 10:08:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] objawy, które mogą swiadczyć o tym, iż posiadamy niedoczynnośc tarczycy to : -nadciśnienie -uczucie ciągłego zimna -zmęczenie/ senność -depresja i zaburzenia pamięci -przyrost masy ciała, o którym już wspominałem na początku -sucha skóra i suche włosy Przy niedoczynności tarczycy faktycznie możemy odczuwać bóle stawów, gdyz hormony [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-09 22:22:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • JUZ MAM WYNIKI POZIOM 12/13 ODPOWIADA WYJSCIOWEMU POZIOMOWI KALORYCZNEMU (PAMIETAJ PROSZE ZE JEST TO POZIOM PRZYBLIZONY) NIE POWINNA INTERESOWAC CIE SZBKA UTRATA WAGI, RACZEJ BAZUJ NA POWOLNYM, ALE STALYM UBYTKU OKOLO 0,5-1 KG TYGODNIOWO (POMIJAM PIERWSZY TYDZIEN) W TEN SPOSOB MINIMALIZUJESZ SZANSE UTATE DUZE ILOSCI TKANKI MIESNIOWEJ A JEST TO [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-20 16:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - cos to daje?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] rezerwy energetyczne tkanki mięśniowej. Jednocześnie dochodzi do zwiększonego uwodnienia komórek, co z kolei zwiększa nasilenie tempa przebiegu syntezy białek, powodując przyrost masy mięśniowej, a także zahamowanie aktywności enzymów proteolitycznych – rozkładających białka mięśniowe. Kreatyna jest więc substancją działającą anabolicznie i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-15 22:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rezerwy energetyczne tkanki mięśniowej. Jednocześnie dochodzi do zwiększonego uwodnienia komórek, co z kolei zwiększa nasilenie tempa przebiegu syntezy białek, powodując przyrost masy mięśniowej, a także zahamowanie aktywności enzymów proteolitycznych – rozkładających białka mięśniowe. Kreatyna jest więc substancją działającą anabolicznie i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-22 09:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na przyrost mięśni i rzeźbę /SFD/2017/1/17/d804109e9d0b46bf8e0cc8f99e1a49f2.jpg 1. Kiedy wprowadzić suplementację? 2. Co na początek? 3. Suplementy, które warto włączyć do swojej diety 4. Czy warto stosować przedtreningówki? Ćwicząc na siłowni oczekujemy efektów, ale trzeba pamiętać, że trening to nie jedyny czynniki wpływający na jakość [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-17 22:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż ryż ryż =super masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    poki co u siebie zauwazylem lekki przyrost tej tkanki na brzuszku.... zobaczymy co bedzie dalej, bo to dopiero poczatek Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-15 15:13:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ryz czy Ziemniaki??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] poziomu tkanki tluszczowej ! Jesli ktos ma problemy z nadwaga, to lepiej jesc cos trudniej trawiacego i bardziej sycacego. Moim zdaniem dobre weglowodany, to dobry przyrost miesni. Co do chipsow jest do produkt przetworzony.Rownie dobrze moge ci podac przyklad, ze nie widzialem kulturysty, ktory by zrobil mase np. na lazani :D Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-29 15:33:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w kapsułkach,dawkowanie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] rezerwy energetyczne tkanki mięśniowej. Jednocześnie dochodzi do zwiększonego uwodnienia komórek, co z kolei zwiększa nasilenie tempa przebiegu syntezy białek, powodując przyrost masy mięśniowej, a także zahamowanie aktywności enzymów proteolitycznych – rozkładających białka mięśniowe. Kreatyna jest więc substancją działającą anabolicznie i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 16:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna brać bcaa z kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] rezerwy energetyczne tkanki mięśniowej. Jednocześnie dochodzi do zwiększonego uwodnienia komórek, co z kolei zwiększa nasilenie tempa przebiegu syntezy białek, powodując przyrost masy mięśniowej, a także zahamowanie aktywności enzymów proteolitycznych – rozkładających białka mięśniowe. Kreatyna jest więc substancją działającą anabolicznie i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-22 09:54:15 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Jak brac kreatyne w kapsulkach?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] rezerwy energetyczne tkanki mięśniowej. Jednocześnie dochodzi do zwiększonego uwodnienia komórek, co z kolei zwiększa nasilenie tempa przebiegu syntezy białek, powodując przyrost masy mięśniowej, a także zahamowanie aktywności enzymów proteolitycznych – rozkładających białka mięśniowe. Kreatyna jest więc substancją działającą anabolicznie i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-15 22:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i piwo

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] rezerwy energetyczne tkanki mięśniowej. Jednocześnie dochodzi do zwiększonego uwodnienia komórek, co z kolei zwiększa nasilenie tempa przebiegu syntezy białek, powodując przyrost masy mięśniowej, a także zahamowanie aktywności enzymów proteolitycznych – rozkładających białka mięśniowe. Kreatyna jest więc substancją działającą anabolicznie i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 16:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rezerwy energetyczne tkanki mięśniowej. Jednocześnie dochodzi do zwiększonego uwodnienia komórek, co z kolei zwiększa nasilenie tempa przebiegu syntezy białek, powodując przyrost masy mięśniowej, a także zahamowanie aktywności enzymów proteolitycznych – rozkładających białka mięśniowe. Kreatyna jest więc substancją działającą anabolicznie i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-31 18:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to przestępstwo? (Produkty na diecie redukcyjnej)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] że źle dobrana ilość kcal, zły trening czy co? Jakieś sugestie? Jak myślicie ile może być procent tej tkanki tłuszczowej? Wciskać ten spalacz, czy może kreatyne (chociaż przyrost siły mam), czy nic nie zmieniać? Obecnie czuję się jak szczypior i wcale mi to nie odpowiada xD Zamierzam zredukować maksymalnie, a potem zrobić dobrej jakości masę. [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 18190 Data: 2018-01-28 13:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DHEA. Bezpieczny anabolik!?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Frisky - chodziło mi o to, że - stosując jeden bloker 11 beta - lepiej można ocenić jego aktywność. Nie miałem zamiaru moralizować! Mały - wydaje mi się, że blokowanie 11 beta HSD, obniżające poziom kortyzolu, wyraźniej wpłynie chyba na redukcje tkanki tłuszczowej, aniżeli na przyrost siły i masy. Ale jedno powinno tu pójść w parze z drugim.

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 15:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Halotestin

    Post
    Doping
    PRO

    [...] badz w innych dyscyplinach silowych,nie powoduje wzrostu tkanki miesniowej tylko jest to typowy steryd na sile ktory powoduje barzdiej zwiekszenie twardosci miesni,a nie ich przyrost.Zazwyczaj zazywany przez sportowcow w dawkack do 20 mg dziennie,no i jak to tabletki jest hepatoksyczny,powoduje takze krwotoki z nosa i bole głowy oraz jeszce kilka [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-05 04:05:09 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Efekty po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] rezerwy energetyczne tkanki mięśniowej. Jednocześnie dochodzi do zwiększonego uwodnienia komórek, co z kolei zwiększa nasilenie tempa przebiegu syntezy białek, powodując przyrost masy mięśniowej, a także zahamowanie aktywności enzymów proteolitycznych – rozkładających białka mięśniowe. Kreatyna jest więc substancją działającą anabolicznie i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-07 19:40:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Olimp 1250 Megacaps - jak lepiej brac

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] rezerwy energetyczne tkanki mięśniowej. Jednocześnie dochodzi do zwiększonego uwodnienia komórek, co z kolei zwiększa nasilenie tempa przebiegu syntezy białek, powodując przyrost masy mięśniowej, a także zahamowanie aktywności enzymów proteolitycznych – rozkładających białka mięśniowe. Kreatyna jest więc substancją działającą anabolicznie i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-15 21:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)